"Sí puedes comer hamburguesas y continuar con la dieta " Vanessa Sierra. Aquí su recomendación
Por Equipo Residente ·
Cuando queremos algún platillo como hamburguesas o pizza, es importante medir cuántas calorías tiene.
Una dieta balanceada implica comer de todo un poco, y una de las reglas importantes es encontrar formas saludables de saciar los antojos. Si alguna vez quieres comer una hamburguesa mi recomendación es ir a The Cheesecake Factory.
Este restaurante tiene una sección de platillos bajos en calorías. Dentro de este menú hay una hamburguesa llamada "Skinnylicious Hamburger", la cual es muy sencilla pues lleva carne de res, lechuga, tomate, cebolla morada y pepinillos. Esta opción tiene menos de 500 calorías y se acompaña con una ensalada verde que puedes aderezar con aceite de oliva y balsámico.
