Sí existen opciones saludables "Grab and Go", productos listos para comprar sin hacer filas. Aquí Vanessa Sierra comparte su tip para un desayuno express
Por Equipo Residente ·
El desayuno es una de las comidas más importantes del día, aunque sea algo ligero, es importante procurar que incluya proteínas y vegetales. productos ya preparados y envasados, pagan de forma inmediata y se retiran, sin necesidad de hacer filas ni esperar a que les cocinen
Cuando tengo el tiempo justo para llegar al trabajo o prefiero comprar algo ligero para desayunar, una de mis opciones es la cafetería Kali Coffee Roasters. Aquí tienen una serie de opciones balanceadas "Grab and Go", en su mayoría son sándwiches y ensaladas que ya están preparadas, tú solamente tienes que escoger la de tu preferencia.
En mi caso, yo recomiendo la "Focaccia Turkey" que está rellena de pechuga de pavo, queso manchego, arúgula y pesto artesanal. Esta combinación incluye los básicos para un desayuno completo: proteína y vegetales. De bebida, escogí un matcha latte orgánico de grado ceremonial. Lo pedí endulzado con Stevia y con leche de almendra sin azúcar para reducir la cantidad de azúcar y calorías.
