Vanessa Sierra recomienda Peace & Love: un lugar de sándwiches y ensaladas para seguir con la dieta
Sándwich de pollo acompañado de ensalada y un té: una comida ligera, casual y baja en calorías.
La recomendación de esta semana es un restaurante un poco más casual, es una buena opción para ir a comer o cenar entre semana, inclusive para pedir a domicilio. El lugar se llama Peace & Love, se enfoca en comida saludable y ofrecen una selección de diferentes sándwiches y ensaladas. Yo pedí un sándwich Ixtapa e hice el cambio del pan a una ciabatta integral. Este sándwich lleva pechuga de pollo, mozzarella, aguacate, jitomate y cebolla caramelizada.
En Peace & Love a los sándwiches les puedes agregar media orden de ensalada, yo escogí la ensalada Patagonia, que trae lomo canadiense, queso mozzarella, aceitunas verdes, tomate, semillas de girasol y un aderezo de yogurt light. El combo sándwich + media ensalada representa un buen equilibrio de nuestra dieta, pues las verduras no tienen tantas calorías.
De tomar ordené un Iced Jazmín, una bebida a base de una infusión de té verde y jazmín. Para continuar con nuestro programa de alimentación yo la pedí sin endulzar y le puse un sobre de stevia para reducir sus sabor ácido.
