La ensalada ligera pero profundamente nutritiva
Por
Mama de RoccoDescripción
Verde es renovación. Las hojas verdes aportan magnesio y clorofila. Las semillas y nueces entregan minerales y grasas esenciales que favorecen sistema nervioso y equilibrio hormonal.Porciones
1 porciónTiempo
30 minutosIngredientes
- Espinaca baby - Pepino - Aguacate - Nueces tostadas - Semillas de calabaza - Aderezo de comino negroPreparación
1. Tostar nueces a 150°C por 20 a 25 minutos. 2. Mezcla los ingredientes y agrega el aderezo.
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